Este es el precio de conciliar vida laboral y personal

Mantener una vida laboral activa cuando en casa tienes algunas tareas, será muy difícil

Combinar tu vida laboral y tu vida personal tiene un precio

Conciliar la vida laboral y personal no es tarea fácil, sobre todo cuando las parejas tienen niños pequeños que requieren de mucho cuidado y atención, y no cuentan con la posibilidad de contratar a una persona para que les ayude con los niños y las tareas del hogar.

Estos contratiempos hacen que los empleados quieran reducir la jornada laboral y, por lo tanto, van a tener una disminución en sus salarios, son muchos los factores que influyen en la mayoría de los trabajadores y los cuales no les permiten tener la tranquilidad de sobrellevar su vida personal con la jornada laboral.

Razones por las cuales no se puede conciliar la vida laboral y personal

Una de las principales razones por las cuales los empleados no pueden mediar entre su vida laboral y personal es la familia y las responsabilidades del hogar, sin embargo, conciliar la jornada laboral no es la mejor elección, aunque un 20% de la población femenina lo hace porque sienten esta obligación.

Pedir una excedencia también supone una reducción del salario considerablemente, por lo tanto, tampoco es una opción viable. Otra razón que lleva a una baja del sueldo es contratar personas que se hagan cargo de los niños, o incluso llevarlos a guarderías.

Qué hacer y cómo sobrellevar esta situación

Si te agobia no saber qué hacer ante las diversas situaciones que se te pueden presentar en la vida laboral y personal, no te preocupes, puedes tomar en cuenta estas alternativas para desahogarte un poco del estrés.

Organizar tus actividades en el trabajo y en la casa resulta una buena alternativa para poder llevar las actividades a cabo y de la mejor manera. Dale prioridad a las tareas más urgentes, debido a que tienes muchas cosas por hacer te agobias y a veces haces las cosas a medias.

Es mejor establecer prioridades, aunque resulte difícil medir cuáles son las cosas más urgentes, debes tomarte un respiro para llegar a este punto. En el hogar puedes delegar tareas para que los miembros de tu familia te ayuden a solventar diversas situaciones.

Si no sabes con quién dejar a los niños y no dispones de un salario para contratar una niñera, pídele ayuda a un familiar, para que de esta manera puedas tener tranquilidad en el trabajo.

Aunque muchas personas no sepan cómo llevar su vida laboral y personal, siempre habrá otras opciones que pueden tener en cuenta, pues, renunciar al trabajo no es una de las mejores alternativas.

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